Zdrowie i uśmiech na wyciągnięcie ramion

Chociaż bibliotekarze obchodzą swoje święto w maju, to również 1 marca czeka ich całkiem miły dzień. To właśnie wtedy przypada Dzień Przytulania Bibliotekarza. Jak nazwa wskazuje, można wówczas bezkarnie i z całych sił przytulać naszych ulubionych bibliotekarzy. W Bibliotece Pedagogicznej w Zamościu nauczyciele bibliotekarze oprócz wypożyczania książek, prowadzą zajęcia edukacyjne dla różnych grup wiekowy, organizują spotkania autorskie, konkursy wiedzy i plastyczne, wystawy lokalnych twórców, ponadto zapraszają do udziału w dyskusyjnym klubie książki i dyskusyjnym klubie filmowym i są otwarci na wszelkie formy współpracy. Przyczyniają się tym samym do rozwoju edukacji i popularyzacji czytelnictwa wśród dzieci, młodzieży i osób dorosłych.

A dlaczego warto przytulać się na co dzień? Korzyści jest naprawdę wiele! Przytulanie poprawia samopoczucie, rozluźnia mięśnie, łagodzi stres i napięcie nerwowe, wzmacnia więzi, ułatwia zasypianie, zwiększa poczucie własnej wartości, sprawia, że na twarzy pojawia się uśmiech. Przytulanie wpływa też zbawiennie na nasze zdrowie, redukuje poziom szkodliwego kortyzolu, obniża ciśnienie krwi i przywraca równowagę w układzie nerwowym. Korzystajmy więc z dobrodziejstw, jakie niesie ze sobą przytulanie, a będziemy zdrowsi i szczęśliwsi.